Abs workout 7 minutes

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Los 7 minutos Abs Workout está llegando A sólo 7 minutos, para obtener músculos sexy, planos y firmes. A sólo 7 minutos, para lograr el cuerpo perfecto de forma de V. A sólo 7 minutos, para conseguir un six pack ya sea en casa o la oficina. El entrenamiento de abs de 7 minutos para las mujeres o los hombres, basados en el principio de la formación de «mayor intensidad y menor frecuencia», es una forma segura de obtener sexy, plana y firme los músculos abdominales. Hay 14 incluidas en la rutina de ejercicios: salto sentadilla, crunch inverso, tablón straight-arm twist ruso, pájaro perro, Burpees, contracción de brazo largo, puente de una sola pierna, una pierna empuja hacia arriba, el tablón, contracción del brazo cruzado, trepador de la montaña, puente, contracción de bicicleta. Estos ejercicios completamente pueden entrenar sus músculos abdominales y de espalda. Después de poco tiempo de entrenamiento de abs para las mujeres o los hombres, usted verá una diferencia evidente y gran a ti mismo: más sana, más sexy, más joven y con más energía. También hay un video tutorial para modificar y corregir sus movimientos. Al tomar el entrenamiento de abs de 7 minutos para las mujeres o los hombres, usted puede conseguir un Six-Pack, planos y firmes los músculos. El cuerpo perfecto de forma de V ya no es un sueño. Características: Soporte Google ajuste; Voz guía cuando se necesita para iniciar el entrenamiento de 7 minutos o descansar; Ajustar el tiempo del circuito según su situación; Ajustar el tiempo de descanso; Mantener la pantalla cuando usted entrenamiento; Hermoso carácter y diseño de la interfaz de usuario; Registro de ejercicios muestra su tiempo de entrenamiento; Capacidad de hacer una pausa en el entrenamiento y pase al ejercicio siguiente o anterior; Notificación por diario entrenamiento de abs para las mujeres o los hombres; Descripción de permisos: Almacenamiento de información: Para guardar los datos en tarjeta SD o en el teléfono; Comunicación de la red: Ayuda guardar los datos en Google cupo; Llamada telefónica: Puede obtener importante llamada incluso durante el ejercicio; Herramientas del sistema: Este permiso es para la puesta en marcha reiniciar incluso notificación el teléfono; Controles de hardware: Para la vibración de la notificación;



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